Você sabe o que a Sacopenia tem a ver com a Menopausa?
Com base na ciência, a menopausa está associada à ausência da menstruarão por mais de 12 meses consecutivos. Isso acontece devido a decorrente deficiência do estrogênio.
Durante o envelhecimento e a transição menopausal ocorre uma degeneração muscular progressiva que pode levar à sarcopenia.
Enquanto que a Sarcopenia não só se resume em baixa qualidade, massa e força muscular, mas um distúrbio muscular esquelético progressivo e generalizado.
Associado ao aumento da probabilidade de desfechos adversos, como: quedas, fraturas, incapacidade física e mortalidade.
A atrofia muscular relacionada à idade está relacionada a fatores musculares e neuromusculares.
De fato, foi demonstrado que, em idosos, alterações no exercício e nutrição , além de alterações hormonais levam à insuficiência da junção neuromuscular, perda de miofibras e disfunção mitocondrial.
Mas o que isso quer dizer? Assim como a Menopausa, todas as mulheres estão propensas a ter Sarcopenia?
Calma, vamos entender primeiramente o que significa alguns termos usados no texto acima.
A junção neuromuscular é a junção entre a parte terminal de um axônio motor com uma placa motora, que é a região da membrana plasmática de uma fibra muscular (o sarcolema) onde se dá o encontro entre o nervo e o músculo permitindo desencadear a contração muscular.
Fonte: Unioeste
As miofibrias são organelos tubulares dispostos em feixes longitudinais que preenchem quase totalmente o citoplasma das células musculares, em contacto com as extremidades do sarcolema (a membrana celular destas células) e são responsáveis pela sua contratibilidade.
Fonte: Wikipedia
A mitocondria é uma organela citoplasmática membranosa, cuja principal função é a geração de energia através da síntese do trifosfato de adenosina (ATP).
E a sua disfunção implica na insuficiência cardíaca devido ao acúmulo de estresse oxidativo.
Algumas das funções da mitocôndria em nosso organismo, são:
Produção de energia; Termogênese; Apoptose (morte celular programada); Homeostase celular; Controle da insulina; Produção de espécies reativas de oxigênio (importante para geração de energia, para imunidade. Excesso acelera processo de envelhecimento); Síntese de hormônios esteróides (estrogênio e testosterona); Eliminação de toxinas como amônia e autofagia (digestão de seus próprios componentes danificados); Síntese da proteína heme (que transporta oxigênio dentro das hemácias); Síntese de RNA e DNA; Metabolismo de carboidrato, gordura, colesterol e neurotransmissores; e Autofagia – processo pelo qual a célula consegue digerir seus próprios componentes danificados).
Agora é possível compreender que uma parte das mulheres passarão pela Sarcopenia, devido a sua alimentação, vida ativa relacionada a atividades físicas e claro, a genética.
Mas, todas as mulheres passam pelo processo natural da Menopausa, exceto em casos de histerectomia (retirada do útero, e/ou trompas e ovários, depende do grau clínico de cada mulher, quando for necessário esta cirurgia.)
Então, a resposta é não, porém, é importante ressaltar também a possibilidade de prevenir e também de tratar tanto a Sarcopenia, como a Menopausa.
Alguns autores relatam que a prevalência à Sarcopenia cresce com os anos e mulheres na pré-menopausa, com cerca de 30 a 40 +-, aumentou 1,7%.
Enquanto que, na pós-menopausa, pela faixa dos 60 a 70 anos: 1,4%; dos 70 aos 80 anos cresce para 12,5%; e acima dos 80 anos: 17,4%.
Claro, todos estes dados com variáveis de sedentarismo, desnutrição, baixa ingestão de vitamina D e proteínas, alterações hormonais, dentre outros fatores.
Também podemos citar a diminuição de estrogênios, testosterona, dehidroepiandrosterona, hormônio do crescimento e fator de crescimento semelhante à insulina.
Nós, do Grupo Medless, ofertamos tratamento hormonal para doenças crônicas, como a Sarcopenia, Endometriose, SOP e outras doenças e patologias femininas como Menopausa, TPM aguda, Enxaqueca, dentre outras.
No entanto, a terapia hormonal deve ser levada em consideração por um profissional habilitado e experiente no assunto, para então prescrever a dosagem mínima de acordo com os níveis hormonais e também as queixas da paciente.
Leia mais sobre terapia de reposição hormonal aqui.
Em resumo, o artigo diz que todas os componentes da Sarcopenia, podem ser tratadas por todas as intervenções: nutrição, atividade física, hormônio terapia natural ou não, e que são recomendáveis para mulheres na pós-menopausa para um envelhecimento mais saudável.
E o associação ocorre devido a diminuição dos estrogênios e alterações homonais que ocorrem durante a Menopausa.
fonte: Dovepress
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