Saúde Mental é Janeiro Branco

Este mês destacamos a campanha do Janeiro Branco, que diz respeito à saúde mental.
Um dos temas, que mais viram pautas nos dias atuais é, como ter melhores práticas organizacionais.

Estudo: Saúde mental no trabalho

Um estudo publicado ao final do ano de 2021, revelou ter encontrado em artigos sobre o tema, oito categorias de melhores práticas.
São elas:

• Cultura;
• Benefícios robustos ;
• Recursos;
• Políticas e práticas no local de trabalho;
• Ambiente de trabalho saudável;
• Apoio da liderança;
• Medição de resultados;
• Inovação.

O estudo revela que, a saúde mental dos funcionários de uma empresa vem tornando-se uma preocupação crescente, visto que, atualmente passamos por confinamentos coletivos durante a circulação de um vírus.

Trabalhadores relataram um aumento nos sintomas, incluindo sentimentos de culpa (24%), insônia (38%), irritabilidade (50%), tristeza (53%), e exaustão emocional (54%).

Baseado nos relatos deste estudo, afim de aumentar a cultura de saúde e bem estar entre toda a corporação de uma organização, chegou-se a conclusão de que, categorizar setores e trabalha-los um a um.

Segue detalhes de cada categoria, relatada com base no estudo em questão:

Cultura

Cultura organizacional positiva que apoia a saúde mental dos funcionários (por exemplo, inclusão na estratégia de capital humano da organização, governança e ênfase de liderança no bem-estar psicológico dos funcionários, incluindo saúde mental nas comunicações e materiais organizacionais).

Benefícios robustos

Plano de saúde que oferece acesso acessível a uma ampla gama de serviços de saúde mental
A acessibilidade considera a qualidade do atendimento, a disponibilidade de uma rede de provedores adequada, a razoabilidade de quaisquer limites de serviço.

Recursos patrocinados pelo empregador

Utilização de práticas de gerenciamento de estresse que fornecem recursos aos funcionários, abordam questões organizacionais que causam estresse e reduzem estressores físicos e psicossociais no ambiente de trabalho;
Treinamento em saúde mental;
EAP robusto disponível que atende às necessidades de uma força de trabalho diversificada.

Políticas e práticas do local de trabalho

Práticas de segurança/ergonomia;
Programas e/ou políticas para prevenir assédio sexual, discriminação, violência no local de trabalho e bullying/incivilidade;
Esforços abrangentes para promover diversidade, equidade e inclusão.

Ambiente de trabalho saudável

Oportunidades para recarregar mentalmente (por exemplo, salas silenciosas, promovendo o uso eficaz de pausas e folgas);
Infraestrutura que apoia comportamentos saudáveis ​​e autocuidado (por exemplo, opções de alimentação saudável, instalações de ginástica, escadas abertas);
Oportunidades de conexão social e inclusão (por exemplo, reuniões sociais, grupos de apoio a funcionários, oportunidades de voluntariado).

Suporte de liderança

Treinamento de liderança em conscientização, sensibilidade e fornecimento de suporte aos funcionários;
Treinamento e protocolos de gerenciamento de crises para responder à violência e/ou suicídios no local de trabalho;
Modelagem de comportamentos saudáveis ​​(por exemplo, líderes incluindo tópicos em comunicações, gerentes participando de programas no local de trabalho );
Uso de técnicas de supervisão de apoio (por exemplo, fornecer feedback de desempenho eficaz, gerenciamento de conflitos);
Gerenciamento de fatores relacionados ao trabalho e ao trabalho que podem afetar a saúde mental (por exemplo, autonomia/controle, monitoramento do excesso de trabalho, estabelecimento de expectativas claras de desempenho).

Resultados positivos

Maior conscientização, utilização e satisfação com programas e recursos de saúde mental;
Melhores resultados de bem-estar dos funcionários;
Redução do estigma.

Inovação

Incorporação de tecnologia ou programas/serviços não tradicionais que produzem resultados positivos de saúde mental;
Remoção de barreiras, disponibilizando recursos facilmente;
Estratégias criativas de comunicação.

fonte: PubMed

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